Penyebab utama Osteoporosis salah satunya adalah kurangnya asupan
kalsium. Orang Indonesia rata-rata mengkonsumsi kalsium hanya 300mg
perhari, sementara kebutuhan kalsium sehari bagi orang dewasa adalah
1.000-1.500 mg kalsium perhari.
Tanda gejala awal kekurangan kalsium tubuh menjadi lesu, lemah, berkeringat, kram otot, nyeri perut, gangguan tidur selanjutnya bisa terjadi kejang dan pembentukan tulang tidak optimal yang bisa menyebabkan tulang keropos (osteoporosis) serta proses pembekuan darah terganggu.
Angka kejadian osteoporosis perempuan di Indonesia menurut Dirjen Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kemenkes pada tahun 2006 mencapaiu 23 persen untuk umur 50-80 tahun. Angka kejadian osteoporis akan naik lebih tinggi pada wanita bketika usia 70-80 tahun.
Bersambung...............................................................
Ingin tahu kelengkapan nya download link di bawah ini
DOWNLOAD
kalo gak lo download rugi bener karena di artikel ini banyak pengetauhanya
Tanda gejala awal kekurangan kalsium tubuh menjadi lesu, lemah, berkeringat, kram otot, nyeri perut, gangguan tidur selanjutnya bisa terjadi kejang dan pembentukan tulang tidak optimal yang bisa menyebabkan tulang keropos (osteoporosis) serta proses pembekuan darah terganggu.
Angka kejadian osteoporosis perempuan di Indonesia menurut Dirjen Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kemenkes pada tahun 2006 mencapaiu 23 persen untuk umur 50-80 tahun. Angka kejadian osteoporis akan naik lebih tinggi pada wanita bketika usia 70-80 tahun.
Bersambung...............................................................
Ingin tahu kelengkapan nya download link di bawah ini
DOWNLOAD
kalo gak lo download rugi bener karena di artikel ini banyak pengetauhanya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar